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2015年11月23日

バイキング 佐伯チズさん、エリカ・アンギャルさんの健康法・美容法をメモった

バイキングで放送された 佐伯チズさんの健康法・美容法をメモしました。
美肌のカリスマ佐伯チズさんがが実践している方法ですから、興味津々です。
さらにエリカ・アンギャルさんのの健康法・美容法も!ミス・インターナショナルに指導している方ですからねー。世界一の美女になるダイエットも持ってます。




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posted by さちこ at 00:46 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

バイキング 白ワインで腸内フローラを整える。飲み方・選び方をメモ

バイキング 白ワインで腸内フローラを整える。飲み方・選び方をメモしました。
便秘を放っておくと、がん、うつ病、心筋梗塞の原因にもなるというから気楽に考えてもいられませんね。
白ワインを飲むだけで便秘がスッキリ解消できちゃうとか。
日本ソムリエ協会認定のワインエキスパートの資格を持ち、ワインスクールで講師もつとめているという医師、青木晃先生(横浜クリニック院長)が紹介してくれました。



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posted by さちこ at 00:12 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年11月13日

金曜バイキング 風邪を予防する腸の改善方法をメモ!

金曜バイキング 風邪を予防する腸の改善方法をメモしました!
腸の名医が実践する腸の免疫力アップ、8倍UPの快腸食材です。
大竹消化器内科クリニック 大竹真一郎先生

腸の「吸収と排出」が健康の10割

新品価格
¥1,188から
(2015/11/13 12:48時点)

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身体の免疫細胞の6〜7割は腸にあるといわれている。
だから腸が免疫アップにとって重要なのだ。


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posted by さちこ at 13:00 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする